盆底肌康复仪的长效性体现在哪里
发布时间：2023-10-24 点击次数 ：505
对于女性朋友们而言 ，什么时候开始做的训练是比较合适的呢 ？医院以及康复机构在做宣传推广的时候，应当建议女性们从产后42天开始就去做产后康复 ，六个月内都是产后康复的一个黄金时间段，尽量的不要超过六个月。有研究表明，如果在这个阶段使用康复仪来做产后康复的话，能够起到很好的盆底肌收缩功能 ，提高盆底肌肉的肌肉耐力和肌力 。
对于女性们而言有哪些特点呢 ？为什么建议要使用盆底康复仪来做训练 。首先是因为这种仪器更加的安全，它可以在一个合适的速度以及合适的力度之下去做产后康复，而且相比较于吃药或者是打针这种比较传统的方式而言 ，借助于仪器通过简单的训练就能够实现产后康复 ，女性们不用承受痛苦 ，也不用感受到难受。
而且具有趣味性，大家在做产后康复的时候就好像是在做游戏 ，一般电脑屏幕上就会呈现一些波浪的曲线 ，然后大家按照这些曲线来进行收缩或者是放松。当使出的力量正确或错误的时候 ，那么电脑屏幕也会给大家相应的反馈 。所以如果是采用这些方法来做产后康复的话 ，能够激发大家的参与性和积极性 ，轻松的完成产后康复训练。
还具有长效性，大家使用这些仪器来做治疗的话 ，可以前期做一到两个疗程，或者如果时间比较长的话，可以对女性朋友们做更长的疗程 ，比如说4~5个疗程。做完这些疗程之后，它可以长时间的保持这种效果 ，比如说盆底肌肌肉的力量上去之后，大家也不用担心力量会再次下来，它具有长效性 。
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