盆底康复治疗仪，帮助你避免“滴漏”尴尬
很多产后妈妈、年纪渐大的女性会出现“漏尿”的情况，就是所谓的“尿失禁” 。目前，我国女性尿失禁的患病率为38.5% ，随着年龄的增长可升至70%以上。尿失禁分为三种，压力型尿失禁 、急迫型尿失禁和混合型尿失禁。归根到底，这都是由于产后没有及时进行产后修复所导致的 ，产后盆底肌的康复治疗就显得尤为关键。
压力型尿失禁是指在咳嗽、打喷嚏或重体力活等腹压增高时，患者不自主的尿液渗漏，通常与分娩导致腹腔压力增加的慢性疾病相关，如肥胖 、便秘等。急迫型尿失禁是指膀胱过度活动症的表现 ，尤其表现为尿意既有后发生的尿失禁，受活动及环境 ，如流水声、寒冷刺激等诱发 。混合性尿失禁则是同时又压力性尿失禁和急迫性尿失禁的症状 。
发生尿失禁的危险因素比较多，包括年龄因素、生育情况（生育次数多 、初次生育年龄大、阴道分娩并使用器械、胎儿过大及妊娠期间尿失禁）、盆腔脏器脱垂（子宫脱垂、阴道脱垂、直肠脱垂等）、肥胖等因素 。总的来说，尿失禁是由于盆底肌受损而致，改善症状，产后盆底肌修复很重要。
当然了，尿失禁的治疗方法有非手术治疗和手术治疗，众多文献资料、疾病指南均强烈建议首先进行非手术治疗 。非手术治疗可分为以下几个方面：
生活方式干预：我们要改变生活方式，控制液体的摄入量、减少含咖啡因和碳酸饮料等液体的刺激、控制体重、戒烟等 ，避免或减少腹压增加的活动。
盆底肌训练：即凯格尔（Kegel）运动，这是作为尿失禁患者的一线治疗方法。建议每日做150~200次收缩盆底肌运动（即缩肛运动），分3次完成 。每次用力量收缩持续3~5秒 ，放松6~10秒，连续做15~30分钟，持续3个月或更长时间 。
盆底电刺激治疗：盆底电刺激可通过低频电刺激增强盆底肌肉的力量，协调盆底肌收缩能力 ，改善盆腔内血液循环等内环境，改善控尿能力 ，建议每周2次，持续5周治疗或以上 。
生物反馈治疗：生物反馈技术是利用电极（通常是阴道电极）采集表面肌电信号或用压力传感器采集阴道张力 ，通过数字化信号处理后，用语音或图像等直观形式将膀胱活动反馈给患者 ，患者则可以根据提示直接感知膀胱活动，并有意识进行自我控制，从而达到抑制膀胱收缩的目的。
杏彩体育官网医疗的盆底康复仪器采用的原理是电刺激及生物反馈，具有个性化、智能化和标准化的特点，能准确检测出患者盆底肌的受损程度，并根据盆底肌检测评估智能推送合适的方案。
盆底肌对于女性来说是非常重要的肌群 ，盆底肌的康复锻炼更是不能拖延。做好盆底康复 ，避免“滴漏”的尴尬 ，让女性在日常生活及社交中绽放美丽。
